I laboratori sono degli incontri esperienziali di 4 ore dov'è possibile partecipare ad un singolo evento tematico per sperimentare su di sé cos'è la tecnica, per conoscere gli altri e conoscere se stessi attraverso una serie di strumenti che il coduttore metterà a disposizione dei partecipanti. Si rilascia attestato di partecipazione con monte ore e crediti formativi conseguiti.