Report Lezione di Danzaterapia

 

Durante la lezione di danzaterapia, abbiamo avuto modo di dare una nuova vita alla nostra "Anatomia". Si! Perché, per essere in contatto con noi stessi, bisogna partire dalla nostra "Anatomia esperenziale".

Partendo dal "dove siamo?" ..Disegnamo il nostro "Respiro" ... polmoni, trachea, narici. Poi, solo con la melodia del Nostro Respiro, iniziamo ad ascoltarlo e a dargli forma. Così, impariamo a conoscere il nostro Apparato Scheletrico.. Cosa è per noi?!. Equilibro, eleganza, stabilità..

Chiudendo gli occhi, questa volta, sentiamo l'intero scheletro che è dentro di noi, ma soprattutto … che ci rende noi! ... Sentiamo, esploriamo, ascoltiamo, ciò di cui siamo fatti, ogni piccola parte, anche quella dimenticata e, lentamente, iniziamo a dargli vita.

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